Développement personnel
C'est...
Un processus visant à améliorer différents aspects essentiels de sa vie et de sa personnalité: le développement personnel.
C'est une opportunité de croissance, d’apprentissage et de découverte de soi.
C'est une aide entre autres, à renforcer votre confiance, à améliorer vos relations, réaliser vos aspirations les plus profondes et à trouver un véritable sens à notre vie personnelle et professionnelle. Se rendre responsable et acteur de notre vie.
Il faut associer trois grands aspects : le développement physique, le développement mental et le développement émotionnel,
Comment se déroule un bilan?
Je propose principalement des bilans sur un ensemble de trois séances afin de pouvoir ancré le travail et créer des changements durables et qui permettront une plus grande avancé:
Lors de la première séance, nous ferons un point sur l'ensemble du parcours de vie que vous souhaitez me transmettre, sur ce qui vous amènes à moi et sur ce que vous aimeriez travaillez. Je vous aiderez ensuite à faire le tri à l'aide de différents outils et vous donnerez des points d'accroches et quelque point à travailler en premier lieu.
Lors de la seconde séance le but serra de travailler plus en profondeur sur les difficultés rencontrés et les blocages qu'il peut y avoir afin d'ancrer les choses fait précédemment. Nous pourrons aborder différents points qui perturbe votre bien être. Nous verrons comment mettre en place des changements durables et profond bénéfique pour votre environnement et vos problématiques.
La troisième séance serra une séance de retour et de perfectionnement de ce qui a été fait précédemment. Nous pourrons aussi aborder les autres aspects que je propose afin de renforcer les différents outils proposés.
Pour ceux souhaitant réaliser une seul séance:
Il est aussi possible de réaliser un travail en une séance un peu plus longue qui serra centré sur un aspect choisie en particulier
Cela se déroulera de manière similaire aux trois séances décrite avant mais adapté à cet objectif précis.
Bien entendu je reste à disposition pour des questions ou demande complémentaires dans mon formulaire de contact.
Les objectifs et déroulement:
- Définir les objectifs souhaités
- Faire un point sur le parcours de vie
- Bilan sur la vie actuelle et l'état émotionnel
- Repérer d'éventuels peurs ancrées et/ou blocage
- Établir un projet de suivie à l'aide d'outils et de suivie personnalisé.
Les modules de travail
Durant l'ensemble des séances, je vous donnerez des pistes et des outils afin de pouvoir immédiatement mettre en place des premiers changements afin de voir si cela convient. Plusieurs sujets peuvent être abordés durant les séances:
- Confiance en soi
- Blocage intérieur
- Alignement des envies, obligations et besoins
- Penser à soi / Se ressourcer
- Trouver des réponses à des questionnements ou changer de chemin de vie
Après les séances
Je reste à votre disposition pour des questions complémentaires ou des besoins spécifiques. Je vous transmettrez aussi un résumé de fin de séance pour que vous puissiez vous y référer au besoin.